Beauce
Bellechasse
Jean-Sébastien
MILETTE
Passionné et dynamique, Jean-Sébastien est un infatigable pratiquant de marche afghane. Sa curiosité et sa présence attentive enrichissent son expérience quotidienne toujours en évolution, pour le plus grand bénéfice des participants(tes) à ses ateliers.
Tout comme le yoga et le pranayama, la marche afghane contribue à faire rayonner sa vitalité et sa force tranquille. Cela se reflète naturellement dans son enseignement, où il fait preuve d’écoute, d’attention et de générosité. Il sait ainsi guider adéquatement les gens vers la prise de conscience de leur souffle et de leur corps dans l’apprentissage de la technique, et vers le développement de leur bien-être physique et mental. Bon accompagnant, il saura conduire la personne aux portes de son propre chemin, là où l’Aventure commence.
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Marche afghane la métamorphose